Серия бесплатных уроков:
Урок №1 Две причины лишнего веса и почему ваш предыдущий опыт похудения не даёт долгосрочный результат? 

Урок №2 В чём отличие снижения веса на фоне рационального сочетания продуктов от диет и марафонов по похудению?

Урок №3 Четыре простых правила, которые позволят вам снижать вес, питаясь разнообразно без подсчёта калорий и без отказа от сладкого.

Урок №4 Пример завтрака с учётом рационального сочетания продуктов и пошаговый план вашего комфортного похудения.